Ежедневные медитации очень сильно влияют на состояние здоровья и мышление человека. Не удивительно, что ежедневная медитация входят в список привычек миллионеров!

Вот видео с утренним ритуалом наполнения энергией, пояснениями и проведением простой медитации по настрою на предстоящий день: 

В блоге ВКонтакте написал подробно о том, как я пришёл к ежедневным медитациям: https://vk.com/blogvitalyapilat