В своей жизни я регулярно использую блоки изоляции и блоки замедления. Про замедление я рассказывал в предыдущих постах.)

Блок изоляции — это когда я отключаюсь от внешних воздействий, запираюсь в кабинете, выключаю Телефоны, звуки уведомлений писем, звуки сообщений Соц. Сетей, лишние вкладки и целиком погружаюсь в решение какой либо задачи/проекта на 3-4 часа.

Особенность заключается в том, что человек входит в ресурсное состояние приблизительно 20-30 минут. Это время на то, чтобы переключиться и полностью сосредоточиться на выполнении чего-то одного (особенно это относится к мужчинам, так как их природа фокусироваться на цели и достигать).

Если вас дергают и отвлекают чем-то каждые 30 минут- то создать шедевр у вас скорее всего не получится, или вы это будете делать очень долго! Потому что после того, как вас чем то отвлекли- снова понадобится время, чтобы подключиться к творческому потоку, и ели в течение дня постоянно что-то отвлекает — происходит обычное выгорание и низкие результаты!

Если вы изолировались от внешнего мира на 3-4 часа и решили закрыть свой вопрос согласно ранее намеченного плана — то вы заметите, что за это время вы не только выполнили очень быстро задачу, которую не могли закрыть целую неделю, но и закрыли массу попутных задач бонусом!

Таким образом вы тренируете своё Мышление и расширяете границы ваших возможностей!

Если интересна тема тайм-менеджмента и личной эффективности — регистрируйтесь в группе , там скоро будет Серия полезных уроков с заданиями.

А Ниже, в комментариях напишите пожалуйста: что вы делаете, чтобы очень быстро закрывать кучу задач?!